ピーマン

主要産地:美馬市

美馬市、阿波市、三好郡、三好市で露地栽培により夏秋ピーマンを栽培しています。主産地の美馬市は県内有数の産地として「剣山ピーマン」の愛称で出荷しています。県産のピーマンは肉厚で歯ごたえがあり、糖度が高いため、苦みが少なく、甘みがあるのが特徴です。炒め物や和え物にしてぜひ味わってください。
出荷時期:5月下旬~10月下旬

旬カレンダー

レシピ

丸ごとピーマンのチーズインピザ
【材料】
・ピーマン4個
・ウインナー2本
・さけるチーズ2本
・ピザ用チーズ15g(大さじ3程度)
・オリーブオイル小さじ1~2
ピザ風ソース
・ケチャップ・・・大さじ2
・オリーブオイル・・・小さじ1
・乾燥バジル・・・少々
・にんにくチューブ・・・少々
・砂糖・・・ひとつまみ

下準備
・ウインナーは小さめの半月切りにする
・さけるチーズは縦に8等分にしておく
・ピーマンは親指でヘタを押し込みヘタと種を取り出す
作り方
1.ボウルにピザ風ソースの材料をすべて混ぜる
2.1にウインナー、ピザ用チーズを入れて混ぜる
3.ピーマンの中にカットしたさけるチーズを2本いれ、2の具材を少し詰め、さらに2本で蓋をする
4.フライパンにオリーブオイルをひき、ピーマンを並べ蓋をして弱めの中火で5~7分焼く
5.ピーマンがしんなりして、チーズが溶けてきたら蓋を外して1分~2分焼き水分を飛ばし、焼き色がついたら完成

徳島県農業協同組合
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FAX.088-634-2407
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